1957 m. Gargžduose veikė „Nemuno“ komanda, 1963 m. - Gargždų „Statybininkas“.
1966 m. prie Gargždų statybinių medžiagų kombinato (SMK) suburta Gargždų „Bangos“ komanda. Tarybiniais laikais 1975-1976 metais komanda žaidė Lietuvos čempionate. 1993-1994 m. sezone I lygoje užėmė 3 vietą ir pateko į aukščiausiąją lygą, kur išliko iki 2000 metų sezono. Po 2001 m. sezono komanda iškrito į II lygą, po sezono vėl pakilo, bet 2003 m. vėl nukrito žemyn. Nuo 2006 m. žaidžia I lygoje, kur 2008 m. užėmė 3 vietą. 2009 m. NFKA A lygoje likus tik 4 praeito sezono komandoms, klubas sutiko pereiti į A lygą kartu su Kauno „LKKA ir Teledema“ bei Pakruojo „Kruoja“.